Ernährungs­Coach

Motivations-Training für eine gesunde Ernährung.

IHR ERNÄHRUNGS-COACH

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  • Analysen & Auswertungen
  • Nutzer-Tipps, Wissens-Guide u.v.m.

Tops & Flops

Kennt das nicht jeder? Chips vorm Fernseher und dafür am nächsten Morgen das Vollwertmüsli?

Aktuelle Tops & Flops

  • Heute, um 14:08 Uhr
    Mnnlich: Abgenommen
  • Heute, um 07:02 Uhr
    stoitsca1: Mit 16:8 habe ich in 3 Wochen 4 kg runter
  • Heute, um 06:50 Uhr
    stoitsca1: Kreuzbandriss
  • Heute, um 05:38 Uhr
    ChocDragon91: Ich habe jetzt 8 Wochen trotz gesunder Ernährung nicht abgenommen, geht es euch auch oft so?
  • Gestern, um 05:50 Uhr
    Melli2301: Ich esse einfach zu ungesund. Meist muss es schnell gehen, bedingt durch Schichtarbeit.
  • Gestern, um 05:49 Uhr
    Melli2301: Ich esse einfach zu ungesund. Meist muss es schnell gehen, bedingt durch Schichtarbeit.
  • Gestern, um 04:42 Uhr
    Emma-2905: ein weiteres Kilo ist runter
  • Donnerstag, um 16:26 Uhr
    Nici208: Ziele erfasst, nun wird durchgestartet.
  • Donnerstag, um 15:43 Uhr
    CharlySherif: nichts neues gelernt,alles zu allgemein steht in jeder Frauenzeitschrift
  • Donnerstag, um 08:38 Uhr
    Frau_Bu: Ich habe mich hier angemeldet und will durchstarten!
  • Mittwoch, um 20:37 Uhr
    Beatrice: Der Abendspaziergang mit dem Hund
  • Mittwoch, um 14:53 Uhr
    kj_86: einen Tag ohne Schoki :)
  • Mittwoch, um 11:14 Uhr
    Gemuesefuerchter: Aller Anfang ist schwer....
  • Dienstag, um 09:53 Uhr
    Spacey: Hey AIRMAX, das freut mich mit dem Knacken der 100 kg Marke - habe ich mir für Ende Januar vorgenommen / konstant drunter spätestens im Februar. Bin noch bei 102,xx.
  • Dienstag, um 09:34 Uhr
    Hatifa: Top: Ich habe 3 kg abgenommen!!!!! Ich putze mir jeden Abend nach dem Abendessen die Zähne (die Zahncreme vertreibt auch den Heißhunger Süßigkeiten und Knabbereien) und esse prinzipiell nach 20:00 nichts mehr.
  • Montag, um 12:43 Uhr
    AIRMAX: KW3 und es läuft phantastisch! Unter100Kg Marke genackt.YES!
  • Montag, um 09:53 Uhr
    OmaHeidi: jeden Tag gibt es frisch gepressten Saft
  • Letzten Sonntag, um 21:34 Uhr
    kj_86: hab es geschafft mich anzumelden! :)
  • Letzten Sonntag, um 10:33 Uhr
    OmaHeidi: Ich esse weniger und bewußter
  • Letzten Freitag, um 16:55 Uhr
    471112: Kreisch! die ganze Woche Salat gegessen und Sport gemacht und trotzdem ZUGENOMMEN!...heul :-(

Stimmt es, dass ...?

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